Alerta de saúde: uso de telas pode estar associado ao aumento dos casos de miopia infantil

Opção de tela é o que não falta: televisão, tablet, computador, celular, videogame e outras que, se somadas, têm sido bastante prejudiciais para as crianças. Um relatório do Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) revelou que a exposição a esse tipo de dispositivo pode estar associada a problemas visuais. Segundo o levantamento, de 2020 até o ano ado, houve um aumento de 70% de casos de miopia em pacientes com idade entre 0 e 19 anos.

Esse aumento é significativo e preocupante já que a alta miopia, superior a 5 graus, pode favorecer o aparecimento de complicações que podem levar à perda completa da visão. Situação que começa a se desencadear na infância com atividades aparentemente inofensivas, como explica a oftalmologista do Hospital de Olhos de Palmas, Dra. Millane Santos. "O fato das pessoas, em especial as crianças e adolescentes, arem cada vez mais tempo fazendo esforço acomodativo para perto, ao ficar olhando para um ponto tão próximo dos olhos, pode intensificar o crescimento do globo ocular, o que pode resultar na miopia e na sua progressão", alerta a médica.

Para quem se pergunta se é hora de cortar as telas da criançada, talvez não seja preciso. "Até os dois anos de idade, as telas não são recomendadas e dos dois aos quatro anos o consumo deve ser de cerca de trinta minutos. Já a partir dos cinco anos, o recomendável é o uso por até uma hora. Tão importante quanto o tempo de exposição é a forma como é feita; o ideal é que esse período de exposição seja intervalado, evitando longos períodos contínuos do uso da tela", explica a especialista.

Vale lembrar ainda que a miopia não é o único problema visual que pode ser causado pelo excesso de telas. A síndrome do olho seco e a fadiga ocular também são exemplos de possíveis consequências das telas para a saúde oftalmológica. Para a preservação da visão, o ideal é que as crianças realizem atividades ao ar livre e diversas, deixando as telas para momentos mais raros. Além disso, é importante buscar ajuda de um médico sempre que os pequenos apresentarem sintomas como olhos vermelhos, coceira frequente, necessidade de piscar constantemente ou de ficar muito próximo às telas para enxergar.